年齢の出やすい首元!
首のシワとは、頭皮と顔の筋肉が上から下に下がった「たるみ」だそうですよ!
他にも紫外線の影響や合わない高さの枕、そしてコラーゲンの減少や表情筋の衰えも原因ですよ。
怖いですねぇ。
生活の中で気を付けていれば、予防できることなので、今からでも遅くありません。
<日中>
紫外線対策をする。
休憩中にお顔の表情筋を意識して動かす。
<食事>
コラーゲン(手羽先・カレイなど)、エラスチン(しらす・かつお節・高野豆腐など)を含む食品を食べる。
<スキンケア>
首と頭皮のツボ押しマッサージを行って下さい。
心地良いポイントをゆっくり押しながらクルクルとマッサージする。
朝夜のスキンケアは、お顔と一緒にバストやデコルテから首までオイルマッサージをする。
今の季節にオイル?と思われるかもしれませんが、オイルの方がすべりが良いので
皮膚に負担がかからないのです。
しかもオイルの方が、皮膚への浸透も良いようですよぅ!
ゴジエキス(クコの実)、ラズベリーシードオイル、ブラックカラントシードオイルが、しっとりハリのある肌に仕上げます。