「姿勢」の記事一覧

【時代遅れの勘違い浴衣女子】

夏の風物詩のひとつといえば花火大会ですねぇ。 7月～8月は各地で開かれます。花火大会には浴衣でという方も多いのではないでしょうか？浴衣を着た女性は、普段とは雰囲気がガラリと変わることから、男性ウケも抜 […]

視力が悪くなる一番の原因を前回シェアしました。視力が悪くなる一番の原因の記事は、こちらです。では、なぜ酸欠が視力が悪くなる一番の原因なのかを、今回はシェアしていきますねぇ。 […]

●自分を大切にする自分を大事にする姿は、他人に伝わる愛車をていねいに扱うように、自分自身にも心を配る。ピカピカなクルマなら他人も大切に扱ってくれるように、自分を大切にしている人には、ていねいに接してくれるもの。周囲の […]

まずは、ツボに関する基礎知識を身につけよう！！つぼ（ツボ）押しの注意点急性の腰痛、ぎっくり腰などの場合は、つぼ（ツボ）指圧は避けて、病院で診察を受けることをおすすめします。１ヶ所のつぼ（ツボ）押しは、 […]

おまたは、もの凄く重要です。　バタフライでは、腰の上下動を使います。腰が沈まないと、肩は水上に出ないですからです。フラットなバタフライを泳ぐには、腰の浮かせ方＆腰が沈んだときの姿勢が重要になります。 […]

重い腕を支え、老廃物が集まる部分が鎖骨です。常に負担が加わり、ゆがみや詰まりが！鎖骨は、ふだんなかなか意識を向けにくいパーツです […]

姿勢一つで、代謝が変わるの御存知ですかぁ(?_?) 鏡の正面に立ち鎖骨のラインをチェックしています。鎖骨が埋もれていたり、中央下がりのV字になっていたら要注意。肩コリや姿勢の癖でボディバランスが崩れている可能性がありま […]

女子猫背タイプ（背中の上側が丸まっている）このタイプの猫背は慢性的な肩こりや頭痛を抱えるタイプが多いと思います。また、肺が圧迫されるため息苦しさを感じることが多いです。 ■なりやすい人デスクワーク中心痩せ型~標準 […]

女子の中では決して目立つわけではないのに何故か男性からの人気は抜群な女性、あなたの周りにいませんか？【他の写真を見る】男性を虜にする「素朴系モテ子」5の特徴今回はそんな女性を「素朴系モテ子」と称し、その特徴を並べてみ […]