美顔 & 腸セラピー Global Grace

東京都杉並区の隠れ家サロンで内外美容を取り入れた、アンチエイジングとデトックス効果の高いオールハンド美顔&腸セラピー(腸マッサージ)     女性限定 完全予約制 

「老化」の記事一覧

【視力が悪くなる一番の原因】

PCやスマホをよく使用するために、視力が悪くて悩んでいる人は多いですよねぇ。 視力が悪くなる原因は、近くで物を見すぎていたり、遺伝と考えている人が多いですが。 視力が悪くなる一番の原因は「酸素不足」です。 なぜ酸素不足で […]

【簡単にイライラとさようならする方法】

  人間はいつリラックスするか? お風呂、音楽を聴くとき、寝ているとき、そんな答えが思いつくなら、まだまだ甘いですよ~。 実は本当のリラックスとは「無我夢中」の時なのです。 何か自分の気に入ったことを没頭して行 […]

【あなたのイライラは、どっちのイライラ?】

  イライラすること有りますかぁ? 私は生理前にイライラすることが多いです。 実はイライラには2種類有るのご存知でしたかぁ。   まず1番目は理由のあるイライラ。 自分の思うようにコトが運ばない時に出 […]

正月太りの「二重あご」を解消する たった1分エクササイズ

  二重あごの原因とは? ・リンパの流れが滞る 二重あごの大きな原因は、リンパの流れが滞り、あごの周りに余分な水分がたまってしまうことにあります。つまり、二重あごの正体は脂肪というより老廃物のかたまり。体重がそ […]

【運のいい人になる5つの方法】

●自分を大切にする 自分を大事にする姿は、他人に伝わる 愛車をていねいに扱うように、自分自身にも心を配る。ピカピカなクルマなら他人も大切に扱ってくれるように、自分を大切にしている人には、ていねいに接してくれるもの。周囲の […]

◆すごっ、オバサン体型から脱皮◆

年齢を重ねると基礎代謝も悪くなり、疲労もストレスも溜まって太りやすく痩せにくい体になりますよねぇ。 体の中の毒素や老廃物排出(デトックス)を頻繁に行うと、代謝もよくなり、ストレスも減少するので太りにくい体質にする事が可能 […]

◆ 睡眠中は勝負する時間 ◆

  寝入ってから3時間が勝負 成長ホルモンの分泌と共に注目したいのが、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑制してくれる徐波睡眠の時間。 徐波睡眠は睡眠前半の約3時間の間に集中して出現します。   […]

◆ 顔のたるみを解消する食べ物 ◆

  最近太ったせいか、頬やあごのラインがもたついてきた! 毛穴が前より開いたような気がする! 年を重ねるにつれて、肌の老化の大きなポイントは“たるみ”ですよね! 輪郭がぼやけて下に落ちると、あきらかに老けて見え […]